“森之京都”交通攻略：轻松抵达京都绝美森林秘境！

也许你已经游览过京都市的著名景点。这一次，不如走得更远一些，深入京都府中部，探索自然风光丰富的“森之京都”地区吧！这片绿意盎然的区域，其实比你想象的更近、也更容易抵达。对于想要深度体验京都魅力的旅行者来说，这里隐藏着无数等待发现的精彩。

无论你打算泡温泉、探访森林中的古老神社，还是挑战保津川的惊险漂流，我们都为你整理了“森之京都”各个角落的交通方式指南！

想了解这些目的地有多容易到达，以及沿途的美丽风景？不妨先观看这段短视频：

假设你的行程从京都站出发，如果是从关西国际机场抵达，可以选择乘坐关西机场利木津巴士（约1小时30分钟），或搭乘特急“HARUKA”列车（约1小时15分钟）前往京都站。

距离京都市仅约20分钟电车车程，龟冈市是热爱自然的游客不可错过的目的地。该市位于一个被山峦环绕的盆地中，与京都市仅一山之隔，这种地形也孕育了龟冈特有的自然景观。

旅程甚至从你抵达前就已开始：可以从岚山搭乘著名的嵯峨野观光小火车前往龟冈，列车沿着壮观的保津川峡谷前行，设有开放式车窗，让乘客可以尽情欣赏河谷间的蓝绿色河水与山林风景。秋季期间还有限定的夜间灯光点缀活动，在五彩缤纷的灯光与红叶中乘坐小火车，是独一无二的体验。

若你想更深入探索保津川峡谷，从龟冈还可以选择搭乘保津川游船前往岚山。这可不是普通的游船，而是由经验丰富的船夫驾驶的传统木船：一人在船头撑篙，另一人在船尾操舵。这条水路过去曾用于运输木材、大米等货物，自1895年起开始发展为观光游览，成为体验峡谷四季风光的热门方式。如果你不怕湿身，还可以参加刺激的保津川漂流活动。

如果你不想玩水，也可以登高望远。龟冈是欣赏“云海”的著名地点。推荐前往龟冈雾之露台，在天气适宜的清晨，有机会看到宛如仙境般的雾海景观。该设施还设有实时监控系统，可提前查看雾况。

此外，龟冈也是放松身心的好去处。汤之花温泉区域内集中了多家历史悠久的温泉旅馆，每家都拥有不同风格的浴池，是享受传统日式温泉文化的理想选择。

・前往龟冈的交通方式
从京都市出发
・电车／巴士：乘坐JR嵯峨野（山阴）线，从京都站前往龟冈站，约20分钟车程；或搭乘京阪京都交通巴士至“龟冈站南口”，约70分钟。
・自驾：从京都市区出发，沿国道9号线向西行驶，车程约20分钟。

从岚山出发
・电车：从嵯峨岚山站搭乘JR嵯峨野（山阴）线前往龟冈站，约8分钟。

・龟冈住宿推荐
松园庄 保津川亭：位于汤之花温泉地区，坐落于森林之中，是一家充满日式情调的传统温泉旅馆。提供从龟冈小火车站及JR龟冈站的接送服务（需提前预约）。

Sumiya龟峰庵：隐藏在汤之花温泉区内的自然风格度假旅馆，氛围静谧。亦提供从龟冈小火车站与JR龟冈站的接送服务（需预约）。

农家民宿鲤鱼屋： 这是一栋经过整修的传统农舍，适合小团体或包栋入住。提供从JR千代川站的免费接送服务（需预约）。

Bishamon House：位于龟冈市毗沙门村的传统住宅，保留古朴风貌。提供从龟冈站的接送服务（需预约）。

Hanare Ninoumi：由百年老屋改建而成的现代风格旅馆，在保留历史韵味的同时融入舒适设施，是兼具传统与现代的特色住宿。

如果你真正想体验日本传统的乡村风情，那么这片区域绝对是不容错过的选择。位于南丹市的美山町，是著名的茅葺之里，那田园诗般的景色仿佛从明信片中走出来。村庄被郁郁葱葱的山丘包围，草木繁盛，鲜花点缀其间，四季皆宜，尤其在冬季，标志性的三角茅草屋顶覆上一层白雪，宛如童话中的姜饼屋，美得不可思议。

在这里，你不仅可以参观村庄，了解茅草屋的建造与维护方式以及当地的生活文化，还可以实际入住体验。部分茅草屋已改建为民宿或乡村旅馆，供游客留宿（例如下文提到的美山FUTON&Breakfast）。

整个南丹地区也以秀丽的自然风光而闻名，非常适合想要远离城市喧嚣的旅行者。你可以在琉璃溪一带徒步旅行，还可以选择入住人气很高的GRAX豪华露营地，住在配备舒适床铺的帐篷或蒙古包里，享用美食与完善的设施，体验比传统露营更轻松舒适的“奢华露营”（阅览更多关于GRAX和豪华露营的更多信息：乡村度假胜地・豪华露营——琉璃溪温泉）。

此外，这里还有一处历史文化景点也非常值得一游，那就是生身天满宫。

“天满宫”在日本全国各地都能见到，祭祀的是公元9世纪的著名学者和政治家菅原道真。而南丹的生身天满宫则是日本历史最悠久的天满宫，建于901年。它的特别之处在于，是唯一一座在菅原道真在世时就为其立神位的神社，是一处真正可以“走进历史”的地方。

・前往南丹的交通方式
从京都市出发
・电车／巴士：从京都站乘坐 JR 嵯峨野（山阴）线至园部站，车程约 40 分钟。
・自驾：从京都市区出发，经由国道 478 号线转入京都纵贯自动车道，约 60 分钟车程。

・前往美山的交通方式
从京都市出发
・电车／巴士：从京都站乘坐 JR 嵯峨野（山阴）线至园部站（约 40 分钟），换乘至日吉站（约 10 分钟），再从日吉站乘坐南丹市巴士前往美山（约 45 分钟）。请注意，首末班车从园部站发车。更多详情请参照美山公共交通指南。如果想通过视频获取乘车信息，请观看下方视频，了解如何到达美山茅葺之里：
https://www.youtube.com/watch?v=mrzniFLdPvc&t=11s
・自驾：可从京都出发，走国道 162 号线经高雄前往美山；或走京都纵贯自动车道，从园部出入口下高速后转入国道 19 号线前往美山。两条路线车程均约 80 分钟。

・南丹・美山住宿推荐
Casa Miyama：位于茅葺之里的百年传统民居，内部温馨质朴，配备开放式火炉、日式浴室，并提供使用当地食材制作的美味餐食。
※提供从“宫脇”巴士站的接送服务（限 4 人以下，需提前预约）。

料理旅馆 枕川楼：这家传统日式旅馆坐落于茅葺之里，提供榻榻米客房、露天温泉，可眺望周边森林，并供应精致的怀石料理。

美山FUTON&Breakfast：入住拥有 150 年历史的茅草屋，在乡野绿意中体验纯朴生活。这里不仅提供传统日式床铺与早餐，还可参与骑行、日式料理制作、茅草屋修缮等在地文化体验项目。

位于南丹市西北方向的京丹波町，地处“森之京都”地区的中心地带，拥有多处独特的自然景观。例如质志钟乳洞，是京都府唯一的石灰岩洞穴。游客可以通过狭窄的通道深入其内探险（如果是雨后前往，请特别注意脚下），在幽暗的洞中感受如异世界般的气氛，然后重返被森林环绕的自然怀抱。

此外，琴瀑布自 43 米高处飞流而下，是京都府最高的瀑布。水流在森林中分散成细细的水线，仿佛古琴的琴弦，因此得名，景色优美、梦幻迷人。

游览之余，你还可以前往颇具特色的旧质美小学稍作休息。这座复古的校舍虽已停用，但内部依然保留了传统黑板、课桌椅等老式教室设施。如今这里被改造为集合了个性商铺和咖啡馆的复合空间，是京丹波的一处打卡热点。

来到京丹波，也不要错过品尝当地的特色美食。这里盛产各种蔬菜和农产品，如大国本菇、黑豆、大豆、栗子，以及闻名遐迩的丹波和牛，风味浓郁，值得一试。

・前往京丹波的交通方式
从京都市出发
・电车／巴士：从京都站乘坐 JR 嵯峨野（山阴）线的特急列车前往园部站（约 40 分钟），再换乘普通列车前往福知山方向，依据目的地在京丹波各站下车（例如前往旧质美小学，请在下山站下车，并转乘京丹波町营巴士至“上野”巴士站）。
也可以从园部站搭乘 JR 西日本巴士前往福知山方向，前往京丹波各大景点：
　＊前往琴瀑布：在“琴瀑道”巴士站下车（约 15 分钟），步行约 30 分钟可达。
　＊前往质志钟乳洞：在“桧山”巴士站下车（约 32 分钟），转乘京丹波町营巴士至“钟乳洞口”巴士站（约 40 分钟）。

・自驾：从京都市出发，经京都纵贯自动车道，在丹波 IC、瑞穗 IC 或 和知 IC下高速，车程约 1 小时 20 分钟。
在京丹波地区内，建议自驾游览最为便捷。

・京丹波住宿推荐
京都京丹波万枫酒店：一家坐落于绿意中的现代酒店，环境优美，设施齐全，适合喜欢自然与舒适兼顾的游客入住。

从京都站乘坐一趟特急列车向东北方向行驶约一小时，就能抵达靠近京都北部海岸的綾部市。这里是体验农家住宿和森林浴的理想地点。实际上，在綾部的綾部温泉，你真的可以“泡在森林里”——露天温泉池坐落在神林地区，泡汤时可远望云雾缭绕的山林美景。不仅能放松身心，这里的温泉水还以美容护肤功效闻名。

夜晚时，可以选择入住如暖暖农园或里山Guest House Couture这样的农家民宿，深入体验日本乡村生活（详见下方介绍）。当你准备再次出发探索时，别忘了造访历史悠久的光明寺。寺内建于13世纪的仁王门被指定为日本国宝，鲜红的门楼伫立在山林之间，采用在日本也非常罕见的“栩葺（tochibuki）”木瓦工艺，极具历史与建筑价值。

・前往綾部的交通方式
从京都市出发
・电车／巴士：从京都站乘坐 JR 嵯峨野（山阴）线特急列车至綾部站（约60分钟）。
・自驾：从京都市出发，经由国道27号线转入京都纵贯自动车道，车程约1小时15分钟。

・綾部住宿推荐
暖暖农园：风景如画的农家住宿地。如提前联系，可安排接送服务。

里山Guest House Couture：位于綾部郊外的传统日式民宿，环境安静自然。如提前联系，可安排从大町巴士总站或东舞鹤站接送。

正历寺：可以在历史寺庙中过夜，还能体验竹林冥想、抄经等特色文化活动。

从京都站乘坐一趟特急列车大约75分钟，就能抵达充满历史与传说色彩的福知山市。这里最著名的景点之一是福知山城，城堡建在山丘之上，拥有四层的天守阁，春天还能欣赏盛开的樱花。最初由战国武将明智光秀于1579年所建，现在看到的城楼是根据原有设计精心重建的，完整再现了当年的风貌。

福知山还有一处更加古老的历史遗址——元伊势内宫皇大神社。这座神社在日本神话中有着重要地位，曾供奉太阳女神天照大神，比现在的伊势神宫还早54年建立。据说历史已有将近2000年，因此这座神社堪称日本神道信仰的源头之一。

当然，这里也不乏自然景观。大江山是一处非常适合徒步的地方，无论是夏季绿意盎然，还是秋天红叶遍野，都美不胜收。更有趣的是，大江山还是日本妖怪传说的重要舞台，据说最强的妖怪酒吞童子就曾居住在此。

想深入了解这片地区的妖怪文化，推荐前往日本鬼怪交流博物馆参观，馆内收藏了大量妖怪面具与相关文物，是了解日本民间信仰的好去处。

在季节合适的时候登上大江山，还有机会看到另一种“超自然”景观——云海。云雾如海般翻涌于山间，景色梦幻，是摄影爱好者的心头好。

・前往福知山的交通方式
从京都市出发
・电车／巴士：从京都站乘坐 JR 嵯峨野（山阴）线特急列车前往福知山站（约1小时15分钟）。
・自驾：从京都市区出发，经由京都纵贯自动车道与国道9号线，车程约1小时45分钟。

・尋找福知山的住宿
Furumaya：由一对国际夫妇经营的温馨传统农家民宿，融合自然与人文氛围。
※如提前联系，可提供免费接送服务。

旅笼油屋：位于福知山市小原地区的乡村住宅式民宿，四周被自然环绕，是放松休憩的好地方。